HB turun lg...

semalam ke KKIA jalan gambut utk cek perot, sebenarnye kne g hari ni, tp hari ni bz smpai ke ptg... waktu rehat ni je la dpat rehat jap,sorila sape ade kol td, mmg tak agkat, ni time rehat sy...
macam biasa kene ambil air tencing mn cek HB. air stencing dapat beberape titis je, nasib baik boleh n tak mempengaruhi result.. then masuk n cek HB.. sekali warna merah iaitu 10.6 sahaja.. warna merah dlm buku pink ni sekiranya ade bahaya dan perlu perhatian. HB sy turun kurang dari 11, iaitu paras yg dibenarkan n sepatutnya ibu hamil ade, sebab tu misi bagi pen merah dengan HB sy tu... berat plak da naik sekilo... (nasib tak kene minum air gule)

misi pon bising jugak la, akibatnya skang pemerhatian dan checkup sy sudah 2 minggu sekali berbanding sebelum ni sebulan sekali... so, kene makan kerang n hati aym lebih, minum jus yg masam2 untuk vitamin c, penting untuk penyerapan zat besi bg penghasilan sel darah merah...ubat ferous fomerrate pon sy kene makn double berbanding sebelu, ni makan sebijik je.. sy juga dah beli horlick utk bekalan zat besi... misi juga sajes ubat obiret dan obimin beli kt farmasi......

satu lagi sya ngadu kt misi, setiap pg bgn dari tido, sy punya tgn belah kiri (lengan sebenarny) jadi kebas n bengkak... sy tanya misi kenapa? misi kate sebab sy kurang kalsium, mmg sy mengaku, sy kurang minum susu mase ngandong ni, ntah ngape sy jd tak suke minum susu, lebih2 lg susu anmum yg cokelet tu.... ade beli, tp tak minum pon, sebab die lemak sgt kot... so hari ni sy nkw try enfamama vanila plak.. kot2 boleh ,asuk tekak sy ni... sian kt bby.. n saye juga, rmbut sgt  byk gugur kt umah... tu pon punca dari kurang kalsium... blog ardini